МАССАЖ в Кемерово

76-25-91
пр. Октябрьский 38

Наш адрес:

пр. Октябрьский, 38

салон красоты "Анабель"

 

 

Работаем по предварительной записи: 76-25-91

МАССАЖ

для красоты и здоровья

Как поддержать здоровье после 30

 

Тема статьи выбрана не случайно, на сегодняшний день заболевание опорно-двигательного аппарата довольно актуальная тема.

Статья рассчитана на широкий круг читателей. И ее основная задача постараться донести читателям, насколько важно заботится, и воздействовать на свое тело через систему опорно-двигательного аппарата, (далее ОДА) при помощи массажа и гимнастики, особенно после 30 лет.

Осознавая причины возникновения функциональных расстройств нервно-мышечного аппарата человека, процент прожить долгую и счастливую жизнь сильно возрастает.

С костно-мышечной системой человека тесно связаны такие заболевание как дискинезии, ишемическая болезнь сердца, простатит и др., заболевания суставов и позвоночника, артриты, артрозы.

Известно, что организм человека состоит из клеток и при нарушении клеточного обмена нарушается деятельность состоящих из них органов и тканей. В организме все взаимосвязано, это системно связанные и влияющие друг на друга системы организма.

Рассматривая биомеханику, анатомию и физиологию ученые приходят к выводу, что человеческий организм на 100% завязан на движении, активной динамики, подвижности внутренних жидкостей и систем. Чем меньше человек двигается, тем больше у него застоев, спазмов, нарушений иннервации органов и тканей, и как следствие болезней.

Если человек минимально подвижен, утомлен постоянным привычным или навязанным работой положением, то в клетках такого организма (особенно отдаленные регионы от сердца) возникают застойные явления, как следствие нарушение клеточного питания – дистрофия. В результате дистрофии тканей, мышц, связок, сосудов, нервов, нарушается питание других систем – органов, суставов конечностей и позвоночника и развитие их заболеваний - дегенераций.

Изучая физиологию человека, стало известно, что автономное развитие человека заканчивается к 21-24 годам, к этому времени объем поперечнополосатой мускулатуры в норме составляет 40% от общей массы тела.

Почему это так важно?

Мышечная ткань выполняет основную транспортную функцию в организме, так как через нее проходят кровеносные сосуды, нервы, капиллярные и лимфатические сети. Если мышечная ткань ригидная, обезвоженная, одним словом несостоятельна для выполнения транспортной функции, нарушаются функции всего организма.

После 24 лет, если человек не проявляет должную двигательную активность, объем мышечной ткани, а соответственно и сосудов, падает, а жировая масса прирастает. Организму становится труднее справляться с собственным весом тела и обеспечивать его питательную потребность. Например, такие автономные органы, как сердце перегружаются, и развивается ИБС. Гипотония сосудов, атеросклероз – инсульт. Гормональная и нервная системы, зависящие от активности человека, становятся гипотоничными и не способны поддерживать нормальную функциональную активность.

В связи высокой современной деятельностью человека, частой подверженностью стрессам, происходит постоянная дистрофия тканей, спазмы переходящие в дегенеративные изменения органов и тканей.

«Простые мышечные воспаления и переутомления накапливаются, появляются боли вечерами и по утрам, затем возникает контрактура отдельных миофибрилл, участков мышечного волокна, снижение эластичности тканей – учащаются спазмы, появляются судороги, прострелы на уровне поясничного отдела, острые боли. Далее самое неприятное – это необратимые изменения в мышечных тканях организма, перерождение и замещение соединительной тканью, ограничение подвижности и постоянные боли при движении, развивающиеся воспалительные процессы не только мышц, но и сосудов и нервной ткани.»

При массаже таких людей обнаруживаются плотные тяжи вдоль мышечной ткани, активные и латентные триггерные точки – Диденко Д.В.

Как можно избежать всех этих изменений в органах и тканях и отодвинуть инволюцию организма на много лет назад, выглядеть моложе и чувствовать себя здоровее?

Массаж и правильные динамические упражнения, особенно необходимы после 30 лет, когда начинают угасать естественные процессы роста и регенерации организма. Теперь данные системы активизируются лишь при активной деятельности человека

Массаж это пассивное влияние на организм, динамические упражнения это активное воздействие, для нормальной функциональной деятельности необходимо сочетать обе процедуры.

При помощи массажа происходят незначительные физиологические изменения в тканях и органах. При помощи различных массажных техник, массажисты устраняют спазмы и болезненность мышечной ткани, восстанавливая ее, а при помощи динамических упражнений происходит укрепление и более глубокое восстановление ранее поврежденных структур.

Во время массажа каждая клеточка организма активно обогащается кислородом, и выводятся продукты распада, запускаются и ускоряются регенеративные процессы в поврежденных тканях и органах.

Массаж просто необходим современному человеку, жизнь которого наполнена переживаниями, стрессами, ненормированными рабочими днями, продолжительными профессиональными позами, в противном случае старение организма начинается намного быстрее и сопровождается болезнями мешающими жить полноценной и здоровой жизнью.

Массаж рекомендуется для профилактики таких заболеваний:

ОДА

Переломы костей
Повреждения сухожилий
Деформации костей
Остеомиелит
Артриты
Артрозы
Нарушения осанки
Дегенеративные заболевания позвоночника
Миозиты
Мышечная дистрофия
Нервная система

Ишемический инсульт (инфаркт мозга)
Ишемическая болезнь сердца
Неврозы
Мышечная дистрофия
Нарушения мозгового кровообращения
Синдромы ущемления
Обмороки
Мигрень
Заболевания органов дыхания, иммунной системы, эндокринной системы, сердечнососудистой, пищеварительной систем.

Ежедневная и правильная гимнастика помогает укреплять организм, добавляет сил и выносливости человеку и уменьшает вероятность заболеваний всех систем и органов.

Автор статьи Диденко Д.В.