
Антицеллюлитный массаж живота и поясничного отдела
Живот – излюбленное место отложения жира и если он проникает туда, то избавиться от него сложнее, чем от лишних килограммов на бедрах или ногах. Даже пресс может не помочь и образовываться под жировым слоем.
Живот обычно появляется по причине неправильного питания – мы едим слишком много жаренного и жирного, что сказывается на нашей фигуре в виде живота. Мы мало пьем, часто позволяем себе сладкое или фаст-фуды.
Причиной выступающего живота вполне может быть лишний воздух в кишечнике. С чем это связано? Газообразование вызывают некоторые продукты – капуста, фасоль, сладкий перец. Конечно, нормализовать питание – очень важно в этом случае, ведь именно из-за питания происходят эти сбои в организме и фигуре.
Однако одним из лучшим способов борьбы с животом является массаж.
Массаж, прежде всего, улучшает работу иммунной системы, которая необходима для борьбы с любыми болезнями. Если иммунитет будет работать хорошо, то и болеть вы не будете.
Кроме этого, массаж очищает кожу от погибших клеток эпидермиса (верхний слой кожи), давая доступ к кислороду новым, родившимся недавно, клеткам. Он активизирует работу кровообращения и способствует гладкости и упругости кожи.
Массаж прекрасно расслабляет мышцы, тонизирует работу органов и систем. Массаж сам по себе является очень полезным и эффективным способом похудеть.
К тому же, массаж в какой-то мере является магическим действием, ведь массажист, через точки на руках (чакры) делится энергией с клиентом.
Антицеллюлитные процедуры для живота – еще один верный способ сделать кожу лучше и похудеть. Они приносит только удовольствие и сразу заметный эффект.
Массаж живота улучшит работу кишечника – переваривание, всасывание полезных веществ и перистальнику, что будет способствовать уменьшению объема живота и талии.
Активизация кишечника не только поможет похудеть, но и улучшит ваше общее состояние, добавит бодрости и энергии, ведь когда ощущается тяжесть в животе – делать уже ничего не хочется.
Он также выводит из организма лишнюю жидкость, которая дает синяки под глазами, а также – отечность ног.
Во время антицеллюлитного массажа живота кожа дышит через открывшиеся поры, которые раньше закрывали отмершие участки эпидермиса. Ваши мышцы становятся более расслабленными, а кожа – нежной и упругой.
Противопоказания
Как видите, от такого массажа одни плюсы, но тем не менее все же есть, противопоказания для антицеллюлитного массажа живота:
При болезнях органов брюшной полости и заболеваниях по-женски не рекомендуется делать массаж живота для похудения.
Помните, что при заболеваниях кожи или воспалительных процессах, пусть даже временных, от массажа нужно отказаться до полного выздоровления.